Pilates divertendosi Elena B. - Istruttrice di Pilates, Hatha Yoga, Ginnastica Posturale
Natura e Benessere

SCHEDA ATTIVITÀ

A volte il Pilates viene visto come un'attività poco dinamica o noiosa.

In questo corso di pilates, impareremo ad avere i massimi benefici del Pilates... con il massimo divertimento!

I benefici del pilates sono molteplici: tonificazione muscolare, rieducazione posturale, dimagrimento, equilibrio corpo-mente, contrasta lo stress e aumenta l'autostima. 

Categoria
Natura e Benessere
Durata
60 minuti
Livello
Tutti
Tag
pilates, sport, salute, benefici pilates, postura, pilates esercizi
Partecipanti (min - max)
3 - 7
Attrezzatura richiesta
Abbigliamento comodo
Fascia oraria
-
Prezzo per persona
€ 15,00
Mi piace! Avvertimi
quando inizia
TORNA ALL'ESPERTO
INFORMAZIONI E
PRENOTAZIONI
VEDI LE STRUTTURE ABBINABILI
A QUESTA ATTIVITÀ

MAPPA

Trova le strutture in cui puoi fruire di questa attività